Schouderklachten

Schouderklachten

Schouderklachten

Klachtgerichte behandeling: Schouders De basis van schouderklachten kan liggen in een niet goed bewegend schoudergewricht, waardoor pezen en slijmbeurzen klemlopen en er een vicieuze cirkel ontstaat. Onze leefstijl, computerwerk, zwaar werk, stress en sport zorgen voor een zware belasting van onze schouders. Complex gewricht Door de complexe bouw van de schouder kunnen we veel bewegingen …

Schouderklachten Read More »

Thuiswerken_Werkhouding

Thuis werken

Tips voor je werkhouding en oefeningen om klachten te voorkomen Hoe ziet jouw home office eruit? Heb je een professionele werkkamer, of zit je nu minimaal 40 uur per week op een eetkamerstoel? Of je nu wel of geen ergonomische werkomgeving hebt – het is belangrijk om op je houding te letten. Voor iedereen die …

Thuis werken Read More »